Психологічні чинники задоволеністю життям у середньому віці

Abstract

Робота присвячена дослідженню проблеми впливу психологічних чинників на задоволеність життям у середньому віці. Аналіз теоретичного матеріалу по темі підкріплюється емпіричним дослідженням, проведеним в групі людей відповідного віку, завдяки якому можна зробити висновок про ті психологічні характеристики, що є домінуючими при формуванні у індивіда відчуття задоволеності життям. За результатами дослідження чинниками, що формують задоволеність життям стали самопочуття та характер настрою індивіда, а також осмисленість життя разом із навичками цілепокладання та планування. Надаються рекомендації щодо поліпшення задоволеності життям у представників середнього віку, подані у вигляді плану тренінгової програми.

The work is devoted to the study of the problem of the influence of psychological factors on life satisfaction in middle age. The analysis of theoretical material on the topic is supported by an empirical study conducted in a group of people of the appropriate age, thanks to which it can be concluded which of the psychological characteristics are dominant in the formation of the individual's sense of life satisfaction. According to the results of research, the most influential factors that form life satisfaction are the well-being and mood of the individual, as well as the meaningfulness of life along with the skills of goal-setting and planning. Recommendations are also provided to improve life satisfaction among middle-aged people, presented in the form of a training program plan.