Психологічні чинники виникнення стресу в офісних працівників

Abstract

Магістерська робота присвячена дослідженню психологічних чинників виникнення стресу в офісних працівників та розробці методів його психокорекції. Проаналізовано теоретичні аспекти професійного стресу, визначено основні стрес-фактори в офісному середовищі. Розроблено та впроваджено психокорекційну програму, що враховує індивідуальні особливості працівників. Результати дослідження підтверджують ефективність програми у підвищенні стресостійкості офісних працівників.

The master's thesis is devoted to the study of psychological factors of stress in office workers and the development of methods for its psychological correction. The theoretical aspects of occupational stress were analyzed, and the main stress factors in the office environment were identified. A psychological correction program has been developed and implemented, taking into account individual characteristics of employees. The research results confirm the program's effectiveness in increasing stress resistance of office workers.